Una constelación familiar es una técnica terapeutica que trabaja directamente con el inconsciente, la parte más profunda y nuclear de nuestro ser. Es en este nivel (inconsciente), donde se guardan los anclajes negativos más fuertes que nos exponen a sentimientos dolorosos. Hay situaciones en la vida que nos conducen a un estado de intranquilidad y, a demás, se repiten constantemente a lo largo de ésta sin que podamos cambiarlas. Las constelaciones nos ayudan a visualizar, desde otra perspectica, nuestro obstáculo y de este modo poder realizar el cambio.
Cómo se realiza una constelación
En una sesión de constelación participan dos personas, el constelador o terapeuta y el constelado o cliente. Los otros miembros que puedan aparecer en la constelación están representados por muñecos (si son constelaciones individuales) o por personas (si son constelaciones grupales) que actuan como representantes.
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